Escrito por Alex Gervash, piloto comercial (31 años) y especialista en fobia a volar (18 años, más de 16 000 casos tratados)
El peso máximo al despegue de un Boeing 777 es de casi 600 toneladas. Ese mismo peso, que requiere metros de hormigón en tierra, es soportado sin esfuerzo por la sustentación.
The maximum takeoff weight of a Boeing 777 is almost 1,344,000 pounds—about 600 tons. To support it on the ground, runways consist of many meters and many layers of different hard materials.
When the airplane lifts off, its enormous weight is held by the lifting force. Your sense of instability is laid down at a time when our brains were just developing, and it strongly depends on the stability of connection with significant adults in our lives.
En resumen
El peso máximo al despegue de un Boeing 777 es de casi 600 toneladas. Ese mismo peso, que requiere metros de hormigón en tierra, es soportado sin esfuerzo por la sustentación.
Profesionales de la psicología y la terapia del trauma
Profesionales de la aviación comercial
Especialistas en el tratamiento del miedo a volar
As a core member of the phobia.aero team, Alex leverages 31 years of flying experience and 18 years of specialized flight fear treatment to help passengers navigate the skies with confidence. Trained in psychology with expertise in EMDR and Somatic Experiencing, Alex focuses on the root causes of aviophobia by blending clinical evidence-based methodology with a unique pilot perspective. By providing deep cockpit knowledge and clear turbulence explained, Alex has helped over 16,000 individuals overcome fear of flying and manage in-flight support via the SkyGuru app. This comprehensive approach to aerophobia therapy ensures that those struggling with airplane phobia or acute flight anxiety can finally find peace during travel through professional, trauma-informed care.
Especialista en: miedo a volar, tratamiento de la aerofobia, especialista en ansiedad ante los vuelos, terapia para el miedo a las turbulencias, ataques de pánico en aviones, aviofobia, fobia a volar, apoyo a pasajeros nerviosos, ansiedad ante el despegue, miedo al aterrizaje, tratamiento de la fobia a los aviones. Tratamiento basado en la evidencia mediante la experiencia somática, la terapia EMDR, la regulación polivagal, la regulación del sistema nervioso autónomo y la atención informada sobre el trauma.