Por qué viajar en avión con la familia a veces es más fácil y otras veces más difícil
Escrito por Alex Gervash, piloto comercial (31 años) y especialista en fobia a volar (18 años, más de 16 000 casos tratados)
Hay quienes no soportan estar solos en el avión, mientras que otros solo se tranquilizan si no tienen familiares cerca. El motivo depende de la naturaleza del trauma infantil.
People with fear of flying are divided into 2 categories: some cannot tolerate loneliness on the plane, others become calmer only if no one from their relatives is nearby. It all depends on the nature of the childhood trauma.
If a person's feelings were devalued—shamed, blamed for emotions—then they will be more comfortable on the plane alone. But there are also people for whom it's extremely important to fly with colleagues, friends, or family. In their childhood, they probably felt abandoned, forsaken, lonely.
The goal of our courses is to make every flight a regular phenomenon for you. No matter if you fly alone or with company.
En resumen
Hay quienes no soportan estar solos en el avión, mientras que otros solo se tranquilizan si no tienen familiares cerca. El motivo depende de la naturaleza del trauma infantil.
Profesionales de la psicología y la terapia del trauma
Profesionales de la aviación comercial
Especialistas en el tratamiento del miedo a volar
The phobia.aero team consists of psychology and trauma therapy specialists dedicated to helping passengers permanently overcome fear of flying through evidence-based methodologies. By focusing on nervous system regulation and somatic experiencing, their approach addresses the physiological root causes of aerophobia rather than just masking symptoms. With over 16,000 success stories, the team integrates a unique pilot perspective to provide technical clarity alongside clinical flight fear treatment. This holistic strategy ensures that parents and children alike can improve their flight comfort and navigate the skies with newfound confidence and calm.
Especialista en: miedo a volar, tratamiento de la aerofobia, especialista en ansiedad ante los vuelos, terapia para el miedo a las turbulencias, ataques de pánico en aviones, aviofobia, fobia a volar, apoyo a pasajeros nerviosos, ansiedad ante el despegue, miedo al aterrizaje, tratamiento de la fobia a los aviones. Tratamiento basado en la evidencia mediante la experiencia somática, la terapia EMDR, la regulación polivagal, la regulación del sistema nervioso autónomo y la atención informada sobre el trauma.
