Las turbulencias son seguras: ¿por qué tu cerebro no está de acuerdo?
Escrito por Alex Gervash, piloto comercial (31 años) y especialista en fobia a volar (18 años, más de 16 000 casos tratados)
Cuando un avión se sacude, se trata de turbulencias. Una mente sana no se pregunta «¿podría ser otra cosa?». Evalúa la probabilidad, no la posibilidad.
Cuando un avión se sacude, se trata de turbulencias. Rara vez hay otras causas de sacudidas; en su mayoría son solo hipotéticas: hoy en día, la probabilidad es de una entre cientos de millones de vuelos.
Una mente sana no se pregunta «¿y si no fuera turbulencia?». Evalúa la PROBABILIDAD, no la posibilidad. Porque todo es posible.
Si la psique no funciona correctamente, es posible que necesite garantías absolutas. Y estas no existen. Detrás de la búsqueda de una seguridad absoluta se esconde un sentimiento generalizado de inseguridad con el que convive aproximadamente el 30 % de la población.
En resumen
Cuando un avión se sacude, se trata de turbulencias. Una mente sana no se pregunta «¿podría ser otra cosa?». Evalúa la probabilidad, no la posibilidad.
Profesionales de la psicología y la terapia del trauma
Profesionales de la aviación comercial
Especialistas en el tratamiento del miedo a volar
El equipo de expertos de phobia.aero tiende un puente entre la seguridad técnica de la aviación y los conocimientos avanzados en psicología, tras haber resuelto con éxito más de 16 000 casos de aviofobia gracias a décadas de experiencia clínica y operativa. Especializados en la intersección entre la regulación del sistema nervioso y la mecánica de vuelo, nuestros especialistas utilizan intervenciones basadas en la evidencia, como la Experiencia Somática, el EMDR y la TCC, para abordar las causas fundamentales de la fobia a los aviones y el pánico durante el vuelo. Tanto si sufres de ansiedad crónica al despegar como de un miedo abrumador a las turbulencias, nuestro enfoque multidisciplinar proporciona las herramientas fisiológicas y los marcos cognitivos necesarios para superar el miedo a volar de una vez por todas. Esta sinergia única garantiza que cada pasajero comprenda no solo por qué el avión es seguro, sino también cómo calmar la respuesta instintiva de alarma de su cerebro durante el viaje.
Especialista en: miedo a volar, tratamiento de la aerofobia, especialista en ansiedad ante los vuelos, terapia para el miedo a las turbulencias, ataques de pánico en aviones, aviofobia, fobia a volar, apoyo a pasajeros nerviosos, ansiedad ante el despegue, miedo al aterrizaje, tratamiento de la fobia a los aviones. Tratamiento basado en la evidencia mediante la experiencia somática, la terapia EMDR, la regulación polivagal, la regulación del sistema nervioso autónomo y la atención informada sobre el trauma.
